1.从最为基本也是最为重要的风扇散热开始吧。务必保证风扇口没有灰尘，有灰尘的话可以开着电脑用刷子刷几下，灰尘会随着风吹掉：
2.如果风扇灰尘过多，则建议用专用的压缩空气喷剂在关机状态下或拆开面板来清理风扇：
3.另一重要的问题，如果你将电脑放到床上用，切记风扇底下放本书，保证风扇口不要被你的裤子堵住了：
4.一般，噪声很大时应该是很多电脑程序在运行，或程序运行不顺畅等，导致风扇也调整运转产生高温和噪声，你应该清理内存或关闭一些程序和窗口：
5.当然，最好还是能重启电脑了，内存和程序清理更干净些，释放程序和内存后CPU风扇可能会降下来：
6.额外的，就是接一个USB的散热底座了，不过要注意的是散热底座扇片越多，散热效果越好，噪音越大：
7.想要更好点的效果，可以外接个抽风式散热器。只是要注意的是，这种散热器不要接到风扇出口，接到PCMCIA接口上效果更好，否则是挡着原来的风扇出风了：
8.如果你电脑的风扇问题噪音大，你又觉得散热效果不好，则可以试着更换风扇：
就描述，正常情况，发热正常。不算发热严重。
开机运行，内存条肯定烫手
服务器就不要使用水冷了。散热效率低于风冷。用久会经常高温，说明散热不良，导热不好。
建议水冷换风冷
一个可能是因为电脑没有清过灰，所以散热效果不行，把电脑打开清清灰估计就会好了另外一个就是电脑用长了时间就会或多或少的有一些自动启动的程序，虽然你什么都没有做，但是它们依然在后台运行，所以，在一些优化软件里面把那些没必要开启的东西都禁止掉，还有任务管理器里面的一些没必要的进程都可以关闭（千万不能关错了，不然会导致电脑出问题，需要重启才能恢复）
