JMS应避免在电脑前时间过长，才是保护健康的最好方法！！
操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。
使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。
另外，在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以 外。
操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。
多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。
经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护:
1：你可以穿防辐射服装（防辐射工作服）。
2：用防辐射护肤品。
3：显示器可以用电脑防辐射防护屏
4: 种些防辐射植物盆景（如仙人掌，石莲 ，孖宝）
5：在电脑前放些吸波材料，如竹炭
请采纳答案，支持我一下。
最不好保养的地毯，要算毛地毯了，纯羊毛的地毯容易生虫， 容易掉毛，况且毛地毯一旦被污染弄脏，极不容易洗干净，要用品质良好的专用清洁药剂、先进高效的清洗机器洗才能洗干净。如果你酷爱毛地毯，平时生活就要养成好习惯，还要多费些心思在保养清洗上。纤维地毯多是用涤纶、腈纶、丙纶的长丝或短纤维织成，价格便宜，效果良好，有吸尘、吸音、保温的作用。 化纤地毯的纤维较短适合于机洗，也可直接将溶解开的洗涤剂倒在地毯上，就可以迅速将污渍清除。但洗后地毯湿度较大，最好是搁放在架子上悬挂晾干。纤维地毯大多背面有一层塑料，清洗次数多了背面会变成碎片。 混纺地毯色彩丰富，花样多，但是脚感次点。混纺地毯清洗也比较方便，不用像毛地毯那样小心翼翼的保养，可以拿去干洗店用洗衣机洗。 最好洗的地毯当然要算塑料地毯了，污渍在塑料上的附着能力差，清水就可以洗干净，但是这种地毯多用于防滑，一般家庭不用塑料地毯
