随时要进行的清理:
打开网页——点最上面一排里的“工具”——点“Internet选项”——再点中间的“Internet临时文件”中的“删除文件”——再在“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾——再点“确定”——清完后又点“确定”。这样，可为打开网和空间提升速度。
一星期进行的盘的垃圾清理:
点“开始”——用鼠标指着“所有程序”，再指着“附件”，再指着“系统工具”，再点“磁盘粹片整理程序”——点C盘——再点“碎片整理”(这需要很长时间，最好在您去吃饭和没用电脑时进行。清理中您可看到您的盘里的状况，可将清理前后对比一下)——在跳出“清理完成”后点“关闭”。按上述，对D，E，F盘分别进行清理。
分析一下原因及解决方法：电脑被木马袭击，需要及时进行扫描并清理木马
如果说之前电脑的运行速度很快，并没有出现异常，只是突然变卡变迟钝，那么这个时候首先要考虑的，就是木马的因素了。众所周知，木马程序的设定就是拖慢电脑，从而操纵电脑程序，以此来盗取电脑的秘密文件和重要信息，因此一旦有木马程序，便是导致电脑卡顿的一个重要因素，这个时候需要我们及时扫描并清理木马，否则后患无穷。
电脑后台自动修复漏洞或者程序更新
很多用户在配置电脑的时候，都会选择自动修复漏洞，或者说自动进行程序的更新，这种情况下，如果自己正在使用电脑工作，而后台又恰逢自动修复漏洞，便会导致电脑大量的运行内存被占用，也就是我们所说的内存瞬间爆表，从而出现电脑卡顿的现象。解决方法很简单，要么就是关闭自动修复漏洞的开关，要么就是在修复漏洞或者更新程序的过程中，暂停使用电脑，等修复结束后再进行工作。
作为非常高效的工具，电脑是我们学习和工作当中有着非常重要的作用。但是在在有的时候，电脑的运行速度会变得很慢，这就会给我们带来影响，使我们学习和工作的效率降低。……这时候就需要我们着手排查导致电脑运行速度变慢的原因，并采取措施加以解决，以提升电脑的运行速度，确保我们学习和工作的高效率。……具体来说，导致电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的方法，有以下几个方面：
1，数据读写效率降低，会导致电脑的运行速度变慢。
电脑在运行过程中会频繁读写数据。对于长期使用的电脑来说，频繁读写数据会在系统盘当中产生大量的文件碎片，电脑读写数据的效率会因此而降低，电脑的运行速度会逐渐变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理系统，清除文件碎片，提升电脑读写数据的效率。
2，硬件老化，会导致电脑的运行速度变慢。
电脑硬件在工作中会因为电子迁移等问题而逐渐老化。电脑的运行速度也会因此而逐渐变慢。……解决这个问题的方法，就是升级硬件，将老化硬件替换掉。这样既可以解决硬件老化性能下降的问题，又可以通过升级新款硬件获得更高的性能，有效提升电脑的运行速度。
3，加载的软件过多，会导致电脑的运行速度变慢。
我们使用电脑的根本目的，就是运行各类软件，获得运算结果。但是，如果电脑加载的软件过多的话，就会占用大量的系统资源，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理系统，将不常用的软件清除掉。这样就可以释放被占用的系统资源，有效提升电脑的运行速度。
4，硬件散热不良，会导致电脑的运行速度变慢。
电脑硬件在工作中会发出热量，因此需要采取措施散热。……目前来说，绝大多数电脑硬件采用的是风冷散热器，这类散热器很容易因为积灰等问题而导致散热不良，电脑硬件会因此而过热保护降频工作，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理电脑主机内的灰尘，确保电脑硬件处于良好的散热状态。
以上就是导致电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的具体方法。只要我们采取了针对性措施，就可以有效提升电脑的运行速度，保证我们可以高效地完成各项学习和工作任务。
