方法：加强自控能力管理方法，假如一个孩子痴迷于电脑游戏，那么就表明这一孩子的自控能力是特别差的。想玩游戏就不想学习，也不愿接受现实中的生活，长期以往下来就会有滋长出许多的不良习惯，就会越来越令人十分的懒散。
所以说这个时候爸爸妈妈应当要加强孩子的自信心练习，规定孩子每日都想起自身玩电脑游戏的时长。根据慢慢降低的方法来，让孩子解决一定的手机游戏。并且父母在这个全过程中也应当让孩子意识到，除开电脑游戏，实际生活也是十分幸福的，游戏中的事儿是并不能够意味着现实生活中的生活的。仅有孩子加强了自个的管理方法，那麼孩子才可以自身保护自己。
带孩子出来走一走，事实上亲子中间的交流是可以填补电脑游戏的，许多孩子往往会痴迷电脑游戏，极有可能便是父母给的归属感或是是互动交流感太少了。所以说父母应当在这个环节中少一些批评，多带孩子出来走一走，让孩子眼界世界有多大。这个时候当孩子的见识宽阔，那麼当然就会意识到这个游戏都没有那麼有趣了。
实际生活仅仅更为有趣，并且更为非常值得自身拼搏。这样的事情，孩子就会自身的更改沉溺于电脑游戏的状况，因此父母加强亲子的互动交流，多带孩子出来走一走。沉迷于电脑、手机，小朋友们不全神贯注讲课，不擅于工作中，时长不周期性，大家都相信用强悍的方法劝说了小孩子，但这种方法仅有临时性治愈，仅有短时间控制小孩子，不能根本控制小孩子。
小孩适当玩手机是还能够的，但要好好教育小孩。如何正确地在手机、电脑和互联网技术上边有半真半假。她们是假的，他们是的确，互联网技术能做什么有趣的事，教学生们如何合理使用互联网技术。小朋友们沉迷于互联网技术，父母理应寻找小朋友们的户外个人爱好，转移小朋友们的注意力。篮球联赛、羽毛球、购物、看剧等，可以 见到很多孩子的爱好，依据爱好多种多样小孩子的日常生活，忘记手机。
第一、很多人喜欢打游戏，而且属于痴迷的那种，这时候需要控制住自己的欲望，长时间的游戏容易荒废人的心灵，让人颓废，导致精神萎靡
第二、切勿长时间对着电子产品，首先对眼睛是个伤害，容易形成依赖症，这个时候可以通过经常的远望，看看书，出去走走调节一下，更利于身体健康。
第三、对于小孩子使用电子产品，家长应该给与限制，做积极的引导，形成榜样，自己尽量别在小孩子面前玩网络游戏，可以带孩子说说话，辅导功课，做一些有意义的事情。第四、对于上班族而言，不要长时间坐在电脑面前，应偶尔起来活动下，学习一些坐着瑜伽，扭扭腰等等，这样能够避免职业病的产生。
这个软件非常不错《定时关机3000V9.80》一定是你想要的，而且还是绿色版的！！
功能强大，简单易用，他可以〖定时自动关机〗+〖计划任务〗+〖禁止上网聊天〗+〖禁止运行你设定的软件（如游戏）〗+〖禁止浏览网页〗+〖禁止在指定的时间段使用计算机〗。
〖定时自动关机〗五种定时自动关机方法：
1、当天几点几分关机。
2、等待多长时间后关机。
3、开机多长时间后关机。
4、网络速度连续多长时间低于多少关机。
5、键盘、鼠标多长时间无操作关机。让你想怎么关就怎么关。
你还可设定其中的一种定时自动关机方法每次开机自动执行。〖高级控制〗使用你的电脑的用户，无法在你设定的时间段使用计算机；无法在你设定的时间段上网（采用防火墙技术，真正断开网络）；无法使用聊天软件（如QQ、UC、MSN、POPO等十余种）上网聊天；
无法运行你指定的软件（本软件已预设了三十多种游戏软件）；无法使用IE、Maxthon、TT等浏览软件浏览网页；无法更改系统时间（防止通过此方法破坏定时关机）；无法使用任务管理器（防止非法终止正在运行的软件）；无法使用注册表；另外，你还可设置自动关机后多长时间不许使用计算机。
〖计划任务〗你可以设定在指定的时间（如：每年或每月或每周或每天的某个时间或一个具体时间），进行提醒、打开文件（如：音乐）、执行程序、打开网址、关闭计算机、锁定计算机、断开网络。
