电脑已经成为生活、工作中不可忽视的一部分，电脑的摆放影响颈椎的健康。
越来越多的中青年人出现颈部不适、疼痛等表现。这种问题的出现，我们可以简单的理解为"职业病"，即伏案工作者的职业病。长期伏案后，由于颈椎保持固定不变的姿势，颈部的肌肉持续收缩，久而久之，肌肉出现疲劳，劳损随之而发生，就会表现出不适、疼痛等症状。
电脑每天几乎陪伴着我们度过几个或十几小时，正确的摆放电脑，意味着颈椎的自我保健。
首先，应将笔记本电脑的中线和操作者鼻子的中线放在同一条直线上，摆正身体，减少扭曲，平衡左右两边的肌肉状态；
第二，如使用鼠标，鼠标应放在操作者感觉肌肉最放松的区域内进行操作，尽量靠近中轴线，避免离身体太远；
第三，文档录入时，应将文档放在支架上，并与显示器同一平面，减少颈椎反复变换姿势的次数；
第四，如果可能，尽量使用电脑支架，这样可以抬高电脑，减小视线与水平线之间的角度，减小颈椎前倾的角度，维持颈椎生理曲度，减少疲劳。但应该选择合适的桌椅，及调整合适的电脑高度、键盘的高度和键盘与屏幕之间的角度，减少颈椎疲劳的同时，也要注意不要增加肩部的负担。
注重生活、工作中的每一个细节，就可减少颈部的损伤。
电脑族，显示器怎么放对你的颈椎好?
现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。关于如何合理地统筹安排电脑前的工作，以避免健康出现问题，俄罗斯临床医学专家提出了许多有效的建议。
1、在电脑前工作是一种坐着的生活方式，这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的`生活方式最易让颈和背部受到损伤。如果办公人员工作安排的不合理，情况会更加糟糕。很重要的一点是，上班族应该安装可调节的显示器。这样的显示器经过调整，能适应每个人不同的生理特征。还可以朝任何方向转动，其高度和显示器曲度也可随意调整。
2、如果显示器稍微偏左，就会使得左边的颈部肌肉紧绷，而右边的肌肉得到伸展。这种失衡会导致头部右偏。所以，办公室的电脑显示器必须依正中线放置。换句话说，显示器必须直接放在键盘的后边，因为键盘的中线肯定和显示器以及人身体的中线是一致的。
3、还有一点很重要，显示器不能安装得过高或过低。显示器上的起点线必须与你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必须频繁地看键盘或桌上的纸张的话，显示器的起点线就应该再调低点。
4、要检测显示器是否安装得恰当，你只需要做一个简单的测试。首先，记住显示器上你要经常看的那一点，然后闭上眼睛。慢慢地做几次头部上下运动。当头部运动到你感觉舒服的位置时，停住不动，睁开眼睛。如果显示器安装得合适的话，你的眼睛就刚好定格在之前你记下的那一点上。
5、工作中要用的纸张必须放在与电脑显示器距离、高度、角度都一样的地方。要做到这一点，你可以用一个台架，但台架必须固定在显示器附近，并与你的眼睛保持在同一水平面。如果要在电脑上打出纸上的整篇文章，将纸张放在面前恰当的位置，或放在显示器和键盘之间的台架上，这种方法会为你带来很多便利。
6、通常，在工作的时候你必须频繁地先看显示器，再看键盘，然后又回到显示器上，如此反反复复，一天下来，你会感觉颈部疼得厉害。为了避免发生这种情况，可以安装一个适合自己的键盘。最近，全世界已有很多关于信息输出和输入的新模型获得了专利权。其中，有垂直放置在显示器旁边的键盘，还有锥体状的键盘，键盘上的键是垂直设计的。
7、即使不用这些技术革新，每个用电脑的人都能找到一种方法避免发生那种情况。键盘放置的角度是前部末端低于后面的。而且，键盘必须低于使用者的肘部，使肘部折叠角度必须足有90度或稍微更大。
办公室电脑怎么放
办公室电脑怎么放，电脑是我们生活工作中必不可少的，是人人都知道的一种办公设备，但是电脑的辐射对人的健康可能会产生影响，那么电脑应该怎么摆放呢？下面跟我一起来看一下办公室电脑怎么放，也可以根据自己的实际情况来看。
办公室电脑怎么放1
电脑如何摆放
一、办公室风水中请勿将电脑置于你的喜用神方向。
电脑置于喜用神方向，会压制你的贵人倘若你的命理还忌火的话，那就更是要小心了。例如说你的喜用神为东方，你的命理忌火，你还把电脑放在了东方，这样的话木生火旺，对你的运势会产生极为不利的影响。公空间的理念。希望能通过设计的介入使研发空间里具备更完善，更开放的交流气氛，对于前来参与会议和研发的外部人员，研发中心内开放的自由空间随时可以提供网络共享，支持短期内的临时办公，局部独立的空间计
使这种灵活的移动式办公也能免受打扰。于是众多的因素让整个环境空间的设计思路上也更着重于强调环境，强调开敞，强调空间的扩大，使空间的功能因设计，和倡导的理念达成了一种平衡。
二、办公室风水避免电脑摆放在空气不流畅的`地方。
电脑最好摆放在空气比较流通的地方，这样不仅可以减小电脑的辐射，也不会对主人有太多影响倘若是摆在一个空气不太流通的地方会造你对外界反应缓慢，思路不清晰。
三、办公室风水电脑位置一定要远离水池、鱼缸等近水的地方。
近水的地方，容易让电脑受潮不说，还容易水火相克，诱发心血管类疾病。
电脑周围有太多杂物，容易让人分心，产生杂念，无法专心工作。
四、办公室风水显示器最好与空间匹配。
倘若房间太小而却用了较大的显示器，容易造成亲朋疏远，同事远离，领导不太重视的情况反之，倘若房间大却用小的显示器，则容易被人忽略，甚至看不起。所以在显示器的选择上不是越大越好，而是与空间相匹配为宜。
办公室电脑怎么放2电脑最好放在电脑桌的左边
这对经常依靠电脑工作的人而言，是比较理想的方位。按风水方位学来说，就是“龙怕臭，虎怕动“左方是吉方，放电脑最恰当。
勿讲电脑放在你的喜用神方向。
神方向，会压制你的贵人；如果你的命理还忌火的话，那就更要小心了。举个例子，比如你的喜用神为东方，你的命理忌火，你还把电脑放在了东方，这样的话木生火旺，对你的运势会产生极为不利的影响。由于电脑属火，故此电脑附近最好不要再有属火的物品了，比如山水画，波浪形物件帆船之类的物品为宜，易造成水火相克，影响使用者的健康。
电脑要避免阳光直射
电脑放置的地方容易受阳光直射的话，最易招惹是非，容易有口舌之争；但如果摆在阴暗的地方，也容易让情绪低沉，影响工作状态。
避免将电脑摆在空气不流通的地方
电脑最好摆放在空气比较流通的地方，这样不仅可以减少电脑的辐射，也不会对主人有太多影响；如果是摆在一个空气不到流通的地方会造成你对外界反应缓慢，思路不清晰。电脑附近有太多杂物容易叫人分心，产生杂念，无法专心工作。
电脑办公桌如何摆
“龙怕静，虎怕闹”尽量把发出声响的物品摆放在左边，不常挪动的物品放在右边，龙位高易得上司的赏识，利于加薪进职，但是有一点，无论是桌面左还是右摆放物品，都不要高过于头，使用者不能够伸展出头，这是大忌。所以电脑要摆在左边，因为键盘显示都在动。
利用风水降低上班族的燥气
在风水中电脑属火，可以在电脑旁摆放水晶，水晶属水可以降低电脑火性，同时不同颜色的水晶也有不同的含意，粉晶利爱情婚姻，发晶利钱财等。在桌面上摆放植物，以竹类为最宜，像文竹，富贵竹等，除装点办公桌缓解视疲劳外，意寓节节高升又促进人缘，植物摆放在阳光充足的地方即可，如无阳光可在植物上方点一盏黄色台灯。办公桌面要收拾整洁有致，使大脑思维清晰，不干扰情绪。
右脑左脑不如电脑，有一点电脑办公桌风水就要注意！就是如果房间太小而却用了较大的显示器，容易造成亲朋疏远，同事远离，领导不太重视的情况；反之，如果房间大却用小的显示器，则容易被人忽略，甚至看不起。
家用电脑放在哪合适
家用电脑放在哪合适，电脑对现代人来说已经不是新鲜的数码产品了，已经普及到千家万户，但是你知道电脑的摆放其实也是有讲究的，存在一些摆放禁忌。以下分享家用电脑放在哪合适？
家用电脑放在哪合适1一、书房
1、摆放位置
对于书房来说，可能在一张大的书桌上是比较不错的摆放位置，因为首先来说书桌比较大，能够便于电脑和打印机存放。不过摆放的时候要注意尽量缩短接口和电脑线路的连接，线路过长会使得您书房看上去比较凌乱，也会有安全隐患，可以采用一个PVC凹糟加以遮盖固定，达到美观和安全的效果。
2、适合人群
比较适合教师、律师等需要安静办公的人群。而且书房环境特有的韵味，也可以让人头脑比较清醒，做起工作来效率更高。
二、客厅
1、摆放位置
如果选择在客厅摆放电脑和打印机，应该注意避免阳光的折射，因为当夏日阳光撒射进来之后，光线照在电脑屏幕上会出现反光的情况，不仅看不清楚屏幕，而且时间一长对人的眼睛有所伤害。建议购买笔记本，在天气合适的情况下，窝在沙发上看个电影，听首歌都是一个不错的选择。
2、适合人群
客厅属于家庭中比较嘈杂的场所，所以在这里安装电脑不适合办公，对于白天有很多时间的老人比较喜欢客厅的宽敞亮堂的环境，可以在这里下棋或者查询一些养殖花鸟鱼虫的资料。
三、卧室
1、摆放位置
很多人喜欢在卧室抱着电脑工作，看电影，但是经常倚靠在床头抱着电脑的姿势会加剧颈椎的不适，可以床头旁边设置一块区域用于摆放电脑，或者在壁橱旁边摆放一个电脑桌，上面的.墙壁上打造几个置物架用来摆放碟片或者工作资料。需要注意的是，要在电脑桌上安装小台灯照明，保证健康的用眼光线。
2、适合人群
比较适合作家或者普通白领和一些游戏达人。
四、阳台
1、摆放位置
阳台属于比较休闲开阔的场所，视野比较开阔，空气比较清新，如果在阳台设置了书架，可以在此专门设置一个办公区域，将电脑固定于此。如果阳台有洗衣服和晾衣服的用途，特别需要注意用电的安全，不要让电脑接头淋到水。很多的家庭可能只是在阳台上设置一个摇椅或者卡座，而在这里使用电脑可能最多的时候是因为想要转换一下思维，那么就将笔记本抱过来使用就可以了。
2、适合人群
基本上适合所有在阳台上有电脑使用需求的人群。
无论摆放在哪里，台式电脑要注意主机箱不被其他物品遮挡，以免影响散热，而且主机箱的存储位置要便于挪动和拆除擦拭，而笔记本电脑也要注意散热，不要存放在一些纯棉衣物容易积聚热量的物品上面。
而且，需要注意的是，电脑毕竟属于家中价值比较高的物品，要尽量远离顽皮儿童能够轻易够到的位置，避免因为孩子不甚造成损坏。而且在夜晚，电脑的音响尽量要开到最低，以免影响家人和邻居的休息。
电脑里面虽然包罗万象，良好的设置是为了让我们工作起来更加方便，休闲起来更加尽兴，但是也不能过度沉迷于电脑网络，伤害眼睛，隔阂亲情，建议一段时间之后从电脑桌旁边走出来，一是让眼睛缓解疲劳，二是与家人进行沟通交流。
家用电脑放在哪合适2家中电脑摆放位置的七大秘决
摆放一大忌之忌对床：
电脑的显示屏（无论台式或是笔记本）如果不幸对住了你的卧床，那请你赶快移走或是将正对的角度调整，不要使之与床头位平行。如果平行面对，会对人的精神和睡眠质量有一定的影响。
摆放方位二大忌：
如果可能的情况下好不要选择你的用神方来摆放（旺你的那个方向）这样子会压制你的贵人气，使你在工作和创业中出现事倍功半的情况。（好摆在你的忌神方，或是有人以独火为用神的就不在此例）。
摆放方位三大忌：
不要让阳光直射，如果这样易招小人是非，无中生有的口舌会从天而降。同时尽量不要摆在阴暗的地方，这样子易近污流。
摆放方位四大忌：
一定要相对空气可以正常流通的地方。如果是摆在一个相对不流通的地方会造你对外界反应的缓慢和迟顿，又或是出现思路不清析的情况。
摆放方位五大忌：
摆放电脑的贴近处好不见多水为好，这样子水火相克，易成为心血类病的诱导因素。（除非有例外的一类是用神配水火的）。
摆放方位六大忌：
尽可能不要让周围有太多的杂物，这样会让你的工作能力下降。
摆放方位七大忌：
小房间勿用大显屏。如果你的房间太小而你又用了相对来讲较大的显示器，这样子会造成亲人朋友的疏远，所以用显示屏时务必相协调为上。
家用电脑放在哪合适3一、电脑最好放在桌子左边
电脑的高度更适合摆放在桌子左边，这样还会对主人的运势有提升作用。
二、显示器的大小要适当
电脑显示器的大小应与所处空间的面积协调，显示器太大，有突出个人，不太与周围环境融洽的风水寓意，显示器太小，则可能容易被忽视。
三、家中的电脑最好不要与床正对
电脑与床正对,会影响人的精神、睡眠质量和健康运势,电脑显示器会形成“暗镜”有招致第三者的寓意，影响到人的感情运势，应避开电脑对床的格局。
四、电脑应远离水池、鱼缸摆放
鱼缸、水池等处容易让湿气入侵电脑，使得电脑受潮。电脑五行属火，容易形成水火相克的情形，对主人的健康、财运等方面运势造成克制作用。
五、电脑开机桌面色彩、图案应结合使用者的命理喜忌
电脑桌面上的色彩、画面，在一定程度上可对电脑使用者起到助运或改运的作用。使用者的命理喜水，将桌面设置成五行属水的蓝色或黑色，或以海洋江河、泉水、溪水、瀑布的图案。
六、电脑宜摆放在通风良好的地方
电脑在工作时会产生高温，通风不好的地方不仅会加快电脑损耗，而且从风水学来看，所散发出来的热量，是一种特别极端的气场，会影响人的身心健康和运气。通风良好的地方，可缓解这种气场带来的慢性伤害。
七、电脑不要经常换位置
电脑摆放在一个空间一段时间后，周围的气场已经固定，更换位置后可能会感到诸事不顺，此时，您应该寻找一个新的吉位搬过去。让它给您带来好运。
八、电脑不宜摆放在客厅
笔记本电脑如果在客厅上网， 由于客厅空间太大，长时间如此，会耗损你的气场，降低你的运势。另外，当有客人来访，都会对您上网和娱乐有一定的影响。
家用电脑的摆放无论是台式机还是笔记本，其摆放都十分有讲究，在考虑实用性之前，也不可忽视了去风水学命理。
