代替不了，不要用牙膏什么的代替，导热硅脂俗称散热膏，导热硅脂以有机硅酮为主要原料，添加耐热、导热性能优异的材料，制成的导热型有机硅脂状复合物；如果实在没有可以不搞硅脂，但注意温度，一般高于85会自动关机的。
硅脂同时具有低油离度（趋向于零），耐高低温、耐水、臭氧、耐气候老化，可在-50℃—+230℃的温度下长期保持使用时的脂膏状态。
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推荐应用
适用于电子工业的功率放大管和散热片之间接触面:如电视机、DVD、 CPU和功放管,起热传媒作用、。
适用于微波通讯、微波传输设备和专用电源、稳压电源等微波器件的表面涂覆和整体灌封。
适用于电子元器件的热传递，如晶体管、镇流器、热传感器、电脑风扇等,大功率晶体管（塑封管）、二极管与基材（铝、铜板）接触的缝隙的传热介质、整流器和电气的导热绝缘材料。
适用于要求有效冷却的许多散热装置的有效热连接。
适用于高压消电晕、不可燃涂料用于与电视机和类似应用场合的高压回扫变压器的连接中，适用于各种电子、电器设备中发热体与散热设施间的缝隙填充，提高散热效果。
应用范围
导热硅脂是用来填充CPU与散热片之间的空隙的材料的一种，这种材料又称之为热界面材料。
其作用是用来向散热片传导CPU散发出来的热量，使CPU温度保持在一个可以稳定工作的水平，防止CPU因为散热不良而损毁，并延长使用寿命。
在散热与导热应用中，即使是表面非常光洁的两个平面在相互接触时都会有空隙出现，这些空隙中的空气是热的不良导体，会阻碍热量向散热片的传导。而导热硅脂就是一种可以填充这些空隙，使热量的传导更加顺畅迅速的材料。
市面上的硅脂有很多种类型，不同的参数和物理特性决定了不同的用途。例如有的适用于CPU导热，有的适用于内存导热，有的适用于电源导热。
产品特性
导热硅脂也叫散热膏、导热膏，是一种高导热绝缘有机硅材料。
产品性能：导热硅脂具有高导热率，极佳的导热性，良好的电绝缘性(只针对绝缘导热硅脂)，较宽的使用温度，很好的使用稳定性，较低的稠度和良好的施工性能。
其他产品
1、导热硅胶
导热硅胶和导热硅脂都属于热界面材料。
导热硅胶就是导热RTV胶，在常温下可以固化的一种灌封胶，和导热硅脂最大的不同就是导热硅胶可以固化，有一定的粘接性能。
2、导热垫片
导热硅胶垫片广泛地取代了传统的导热硅脂应用在笔记本电脑中，用于CPU的导热，它的优点是方便反复使用，不会有渗透现象发生。
3、导热胶带
工业上有一种称之为导热胶带的材料，一般用于某些发热量较小的电子零件和芯片表面。这种材料的导热系数比较小，导热性能一般较低。
注意事项
1、导热硅脂的使用不是涂的越多越好，而是在保证填满间隙的前提下越薄越好。多涂并无益处，反而会影响热传导效率。
2、远离儿童存放。
参考资料：百度百科-导热硅脂
导热膏的涂抹方法如下：
1、在cpu外壳中央点少量导热膏，膏的容器不一定是针管，也可能是小瓶，可以用牙签等挑少量硅脂置于相同位置，如下图所示。
2、用小纸板或塑料片刮硅脂，使硅脂均匀的在cpu外壳上，摊开为薄薄的一层，如下图所示。
3、摊开均匀后，隐约可见cpu金属外壳在薄薄的一层硅脂下面，用棉签或另一片干净的纸板或塑料片刮掉cpu外壳边缘溢出的硅脂。清洁完毕，如下图所示。
4、下图是错误操作的例子，硅脂不易涂太厚，因为它的导热系数毕竟没有金属高，更不要溢出cpu外壳边缘，粘到主板上，如下图所示。
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电脑cpu的保养
1、散热
cpu在工作状态下会产生很高的热量，正常工作状态下它的温度在35℃~65℃之间，具体情况要根据不用的cpu而定论。所以散热很重要，散热器的质量需要够好，它就能够尽量保持cpu的工作状态，有时候电脑的死机也是由于 cpu的温度 过高而导致的。
2、减压和避震
散热器扣具压力有时候会将cpu的die(既内核)被压毁，在安装散热器时要注意。另外由于散热器的风扇转速很快，这就出现了一个共振问题，这也会使得cpu的die有被磨坏的可能。所以在购买散热器时选择正规知名品牌厂家出产的散热器。
3、不过度超频
如今主流cpu的频率都已经够用了，此时超频其意义已不大。所以应该考虑cpu的使用寿命。如果真的需要超频，使用电压超频即可。
4、灰尘清理
灰尘要及时清理，不要让它影响到cpu，涂抹硅脂时要注意，不要涂抹到外围四周。以免造成短路烧坏cpu。
CPU硅胶的用途是导热、散热的。
散热硅胶是一款低热阻及高导热性能，高柔软性的导热材料。具有高柔软性可以减少元器件间所需的压力， 同时覆盖住微观不平整的表面从而使元器件充分接触而提高热传导效率，适合空间受限的热传导需求。
电脑cpu散热硅胶俗称“散热膏”，是一种导热硅脂，涂于电脑cpu上的一种硅胶，以便散热，保证电子仪器性能的稳定。
没有硅胶就不能很好的把电脑的热量导至散热片上，电脑就会因为温度过高而关机。
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导热硅脂应该怎么涂抹，还没有一个非常标准的说法，但是有条准则，涂抹的关键在于要均匀、无气泡、无杂质、尽可能薄。
CPU硅胶涂抹的主要方式有两种。
1、在CPU/GPU等表面中心挤上一点硅脂，然后靠散热器的压力将硅脂挤压均匀，主要使用于表面积较小的热源。
2、均匀将硅脂涂抹在CPU/GPU等表面，这种方式更适合表面积较大的CPU/GPU，但是这样涂抹时容易弄上杂质，也可能产生气泡。
参考资料来源：百度百科-CPU硅胶
参考资料来源：百度百科-散热硅胶
