以win10为例：
1、右键任务栏，打开任务管理器。
2、找到后台程序，这里面即正在运行的后台程序和进程。
扩展资料：
关闭程序后台运行：
1、点击屏幕左下角的Win徽标，在弹出的菜单中点击“设置”。
2、在设置窗口中点击“隐私”。
3、在隐私中点击“后台应用”。
4、在背景应用中将打开的项关闭，这样便可以禁止它们在后台悄悄运行了。
电脑：WIN10
系统：免费3.2
软件系统：Tasks
具体查询方式如下：
1、点击电脑左下方“Windows”按钮 输入\Windows\Tasks。
2、打开“Tasks”文件夹，进入。
3、打开"SCHEDLGU"文件。
4、打开"SCHEDLGU"文件后，便可以看到以下内容，如图所示。
电脑程序运行记录
1、点击电脑左下方“Windows”按钮 输入\Windows\Prefetch。
2、打开文件“prefetch”点击进入。
3、该文件夹存放的是程序的操作记录，文件名为程序，这就是你运行过的程序记录，之后的执行代码不用看。
4、你可以选择具体日期，或时段，查看你电脑的操作记录。
系统空闲进程是什么(电脑系统空闲进程CPU占99)
cwhello • 2022年5月5日 10:28:41 10:28 • 电脑资讯
系统空闲进程就是system idle process进程，打开Win7系统的任务管理器就可以看到有这么一个进程，名字是system idle process，在XP中显示系统空闲进程。
它代表的是处理器cpu的空闲状态，数值越大代表处理器越空闲，System Idle Process 并不是一个真正的进程，是核心虚拟出来的，多任务操作系统都存在的。在没有可用的进程时，系统处于空运行状态，此时就是System Idle Process 在正在运行。所以它占用99%CPU，说明你的机器负荷低!如果你正在使用软件的时候，就会发现system idle process占用CPU的变化。
System Idle Process 系统进程作用：
一是可以查看当前cpu的空闲状态，上面也讲到了，当电脑什么程序也不运行的时候会发现cpu占有数 值能达到99%，当电脑运行大程序是可能会发现cpu占用仅10%或更低，通过此数值可以知道cpu的工作量如何。通过这个原理还可以挖掘出 System Idle Process 进程另外一个作用，那就是简单的判断电脑是否中病毒，比如在电脑刚开机不运行任何程序的时候，进入任务管理器查看System Idle Process 使用率，如果这个数值很低，不足20%等，那么代表cpu在运行大程序，说明可能电脑中存在病毒，一般病毒都是喜欢在一开机就大量复制文件运行恶意程序。这个时候就需要使用杀毒软件对电脑进行扫描，已确认是否有病毒。
