1.电脑安装解压软件WinRAR
2.进入要备份的文件磁盘
3.右键选择添加到压缩文件
4.在设置属性页面，选择备份选项，勾选掩码产生的文件
5.定义压缩文件名，点击配置按钮，保存当前配置为新配置选项
6.在配置选项中勾选保存压缩文件名和保存选定文件名，勾选创建快捷方式
7.回到桌面，右键点击快捷方式属性，复制目标位置
8.点击开始按钮，选择控制面板点击任务栏选择创建基本任务
10.选择触发事件时间，选择触发周期
11.选择启动程序，
12.输入快捷方式的位置
13.根据提示点击是。
1、右击电脑桌面上的计算机图标，选择弹出菜单中的属性选项，打开属性菜单。
2、点击属性界面的控制面板选项，进入控制面板。
3、在进入控制面板后点击页面上的系统与安全选项。
4、在计入系统与安全选项后选择页面中的备份您的计算机选项。
5、在进入右侧界面后点击设置备份。
6、在设置界面设置需要进行备份的磁盘并点击下一步即可设置自动备份电脑中的数据。
