1、杀毒软件安装多，并且全部打开监控，少开监控或不开监控，经常查杀病毒就是了。
2、软件或驱动与系统不兼容，重装或升级驱动。
3、系统问题或有木马，查杀一下木马还原一下系统或重装（下载Win清理助手查杀木马）。
4、内存、显卡，另外电压不稳也可以引起死机故障的发生（如果内存太小，加内存条）。
5、一般常见的CPU或显卡等硬件温度过高最容易引起卡和死机。
6、硬盘有坏道，用软件修复硬盘坏道，格式化硬盘重新分区重装，换硬盘。
7、升级硬件引起不兼容死机。
8、垃圾文件太多、磁盘碎片太多等。
1、可能机子配置比较低，杀毒软件运行造成系统运行缓慢，甚至不能忍受。例如1G的CPU装卡巴，可能装好后根本开不了机，另外装两个杀毒软件特别影响机子速度。如果真是杀毒软件引起的就要删除那个杀毒软件，装一个对系统要求低的。无充分把握不要安装两个杀毒软件。
2、下载个鲁大师，查看启动项的内容是不是必须的，清除不明启动项，尽量只让输入法和杀毒软件自己运行，其全部优化。另外是不是软件装的太多，可能的机子配置不能忍受如此多的软件。
3、系统运行时间长了C盘肯定会的许多垃圾文件，软件安装多了也耗尽了C盘空间，C盘剩余空间不足，系统运行速度立即直线下降。查看C盘剩余空间如果小于1G，就立即用鲁大师或其工具清除系统垃圾。
4、按住CTRL＋ALT＋DEL查看系统进程。看是否有平时没见过的进程正在运行，查看是否有进程的CPU占用率特别高，查看是否有进程的内存占用十分高，有立即结束该进程，如果机子速度明显快了，那就关注此进程是什么程序，上网查查，最好立即杀毒。
5、优化系统可能提高计算机运行速度：桌面尽量存放最少的图标，_少_好；桌面尽量不使用墙纸；主题使用经典模式；删除启动项多余的程序；任务栏的程序_少_好；使用XP服务优化工具停止一些不常用的服务。
6、用360安全卫士，金山卫士，鲁大师的优化和清理功能可以达到以上目的。
