2、清理笔记本内部的灰尘：清理笔记本内部的灰尘是个很有效的方法，主要是风扇和cpu那块的灰，一定要清理干净，如果你有拆机的经验自己拆了清理即可，如果没有的话就到电脑维修的地方花钱请专业人员帮你清灰，清灰根据笔记本型号不同而价钱不同，有的需要拆全机就贵一点，有的只要拆后盖就可以。
3、给笔记本换个好电脑桌：笔记本散热是需要导热的，风扇出来的热气需要导走才能限度的降温，所以最好是石桌子，譬如 大理石 。当然如果没有石桌子的话，给笔记本桌子上放一层湿布也是个很不错的选择。同时保持笔记本周围空气的畅通，使用外部风扇协助降温。
4、下载电脑管理软件给电脑智能降温：如下载魔方优化大师等，里边有智能降温的功能可以帮你稍微降温，并且时刻知道自己的笔记本硬件的温度是否过高。
5、玩大型游戏注意切换到独立显卡：很多笔记本都是双显卡的，包括集成和独立显卡，玩游戏或者大型软件，需要设置成该软件使用独立显卡，可以稍微降低电脑的温度。
6、换硅脂：硅脂老化造成导热性能大大降低，其实很多人都不知道处理器与散热风扇之间是有一个导热硅脂链接在一起的，硅脂最大的作用就是将处理器的芯片与散热风扇更好的链接在一起，达到最好的散热和导热环境。
电脑发热发烫的话，将会影响电脑的使用寿命。下面，我们来看看如何给电脑降温吧。
01电脑配置
有可能是电脑的配置跟电脑的承载不相符，从而也会导致电脑容易发热。
02清理垃圾
电脑的垃圾如果不清理的话，也会降低电脑的运行速度，而且会使电脑发烫，因此，要定期清理电脑垃圾。
03清除缓存
除了定期清理电脑的垃圾之后，还应该定期对电脑的缓存进行清理。
04清理灰尘
平时也应该定期清理电脑的灰尘，包括电脑的零部件，也能够给电脑降温。
首先：夏天最好在空调房间里上网，不开空调的时候，室内温度比较高，一般都有30度以上，环境对笔记本电脑的影响也是很大的。电脑要放在通风的地方，但是不要对着阳光直射的窗户，否则电脑会烫得很快的。
最好有一把电扇对着与电脑平行的地方，但是不要对着笔记本电脑的通风口，即电扇风吹出来的风的方向与通风口散热的方向是一致的。建议把链接笔记本的变压器放得离电扇比较近（这样对变电器散热也非常有利，变压器的热量散得快，对笔记本散热有一定的好处）。
其次：在保证以上环境的条件下，在笔记本电脑下放一个散热器（散热板、散热垫）。但是我个人认为，这个用处不是很大。或者在本本下面放个水垫子，不是平整的那种，而是有一条条凹槽的那种，这个方法我试过。因为平整的水垫子会胀鼓鼓的，笔记本放上去不稳。水垫里面含有吸热的物质，而且带凹槽的水垫子和电脑之间有空隙，既有利于散热，又有利于吸热。
再次：要给笔记本电脑“降压”。电脑用久了，“垃圾”就会比较多，并且繁多的程序会使电脑不堪重负，压力大了，电脑运作时释放的热量也就多了。所以检查下系统，在系统上作些文章吧。尤其是C盘，很多程序都放在C盘里头，有些不用的程序删去，有些东西可以转移到别的盘中，如“收藏夹”、“音乐”、“图片”等等，还有桌面上建立的临时的文件夹等等都可以转移到别的盘上去，让C盘减减压。
