随时要进行的清理:
打开网页——点最上面一排里的“工具”——点“Internet选项”——再点中间的“Internet临时文件”中的“删除文件”——再在“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾——再点“确定”——清完后又点“确定”。这样，可为打开网和空间提升速度。
一星期进行的盘的垃圾清理:
点“开始”——用鼠标指着“所有程序”，再指着“附件”，再指着“系统工具”，再点“磁盘粹片整理程序”——点C盘——再点“碎片整理”(这需要很长时间，最好在您去吃饭和没用电脑时进行。清理中您可看到您的盘里的状况，可将清理前后对比一下)——在跳出“清理完成”后点“关闭”。按上述，对D，E，F盘分别进行清理。
电脑卡顿的可能性很多，需要看实际情况，如：1：硬件性能低、或者性能淘汰，这种情况需要升级电脑或者购买新电脑。
2：系统长时间使用没有重装，导致垃圾文件过多，运行卡慢。
3：驱动不完全或者驱动版本错误，导致硬件性能发挥异常，出现卡顿。
4：长期使用没有清理灰尘、导致温度过高导致硬件降频，出现卡顿。
5：电脑内有恶意软件、病毒、木马程序等，导致卡顿。
