1、超频最常见的方法是通过BIOS。在系统启动时按下特定的键就能进入BIOS了。用来进入BIOS最普通的键是Delete键，但有些可能会使用象F1，F2，其它Fn按钮，Enter和另外什么的键。在系统开始载入Windows（任何使用的OS）之前，应该会有一个屏幕在底部显示要使用什么键的。基于系统不同。 2、假定BIOS支持超频，那一旦进到BIOS，应该可以使用超频系统所需要的全部设置。最可能被调整的设置有：倍频，FSB，RAM延时，RAM速度及RAM比率。 3、在最基本的水平上，你唯一要设法做到的就是获得你所能达到的最高FSB×倍频公式。完成这个最简单的办法是提高倍频，但那在大多数处理器上无法实现，因为倍频被锁死了。其次的方法就是提高FSB。这是相当具局限性的，所有在提高FSB时必须处理的RAM问题都将在下面说明。一旦找到了CPU的速度极限，就有了不只一个的选择了。 4、如果你实在想要把系统推到极限的话，为了把FSB升得更高就可以降低倍频。要明白这一点，想象一下拥有一颗2.0GHz的处理器，它采用200MHzFSB和10倍频。那么200MHz×10=2.0GHz。显然这个等式起作用，但还有其它办法来获得2.0GHz。可以把倍频提高到20而把FSB降到100MHz，或者可以把FSB升到250MHz而把倍频降低到8。这两个组合都将提供相同的2.0GHz。那么是不是两个组合都应该提供相同的系统性能。 5、不是的。因为FSB是系统用来与处理器通信的通道，应该让它尽可能地高。所以如果把FSB降到100MHz而把倍频提高到20的话，仍然会拥有2.0GHz的时钟速度，但系统的其余部分与处理器通信将会比以前慢得多，导致系统性能的损失。 6、在理想情况下，为了尽可能高地提高FSB就应该降低倍频。原则上，这听起来很简单，但在包括系统其它部分时会变得复杂，因为系统的其它部分也是由FSB决定的，首要的就是RAM。这也是我在下一节要讨论的。 7、大多数的零售电脑厂商使用不支持超频的主板和BIOS。你将不能从BIOS访问所需要的设置。有工具允许从Windows系统进行超频，但我木鱼不推荐使用它们，但效果很好。
在电脑刚开机时按DEL键进入BIOS，可以看到CMOS的主菜单，超频选项都在“PowerUserOverclockSettings”选项中。按enter键进入“PowerUserOverclockSettings”选项，进行参数设置。内存超频就是让内存外频运行在比它被设定运行的更高的速度下。
在一般情况下，CPU外频与内存外频是一致的，所以在提升CPU外频进行超频时，也必须相应提升内存外频使之与CPU同频工作。
比如我们拥有一个平台，CPU为AthlonXP1800+、KT600主板、DDR266内存。AthlonXP1800+默认外频为133MHz、默认倍频为11.5，主频为1.53G，由于AthlonXP1800+倍频被锁定了，只能通过提升外频的方法超频。
假如将AthlonXP1800+外频提升到166MHz，此时CPU主频为166MHz×11.5≈1.9GHz。
