你如果想戒掉电脑,就是上完课就去楼下做作业,不要在你有电脑的地方是还有一个你可以让你的父母监督你,等你一上完课就把电脑锁起来,用手机看一下做作业。我现在很多小孩子在家里面上课都用手机玩游戏,有的时候是控制不住,但是你现在还小,以学习为重,不要让自己的父母担心你。盗版--心理学研究表明--网瘾能消除!瘾,是指各种生理需要以外的、超乎寻常的嗜好。过度迷恋上网实际上也是一种成瘾行为,网瘾行为综合征的诊断标准有: 1.上网已成为生命活动中的必须部分,并由此产生心理、生理依赖性。如网瘾者可以在网吧内上网达8小时甚至更长时间,不知饿,不知渴,或睡在网吧,上网时精力集中、愉快,从网上得到解脱与欢乐,忘记人世忧伤与烦恼。 2.强令终止上网便会出现戒断症状。如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、无助、不安、抑郁,或出现摔物、吵架、打人、偷窃、拔眉毛、寻死觅活等冲动行为,一旦父母又准其上网,则上述戒断症状全部消失,同时产生欣快感。 正常上网者和网瘾者的区别在于,前者能自我控制、自我约束,不影响正常学习和正常生活节律,也不会流连往返,不上网时也不出现戒断症状,情绪如旧。后者则对上网如痴如醉,不准上网便出现戒断症状。 现代心理学研究认为,网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样,同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程,网上尝到的"甜头"是强化物,上网操作和"甜头"强化物的结合称为强化,多次强化后,便形成了"网瘾"操作性条件反射。瘾对人都有害,烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。网瘾则可妨碍学习进步,养成说谎恶习,疏远家庭,损伤网瘾者的身心健康,导致各种慢性疾病发生,并降低个体免疫力。网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为,需要诊断、治疗。 有了网瘾如何消除呢?既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致,而操作条件反射的关键是强化,即上网操作和甜头强化物的结合。所以消除网瘾的办法便是逐步不强化,使上网操作逐渐减少并不和强化物结合,网瘾便很易根除。具体办法是认知行为疗法。 1. 认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,首先明确学习是青少年的主要任务,身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害,如荒废学业,损伤身心健康,上网要钱,而钱不够便会养成说谎的习惯,上网占用时间过多会疏远亲情与友谊,不利心理发展。与此同时,家长还要主动与老师配合。 2.系统脱敏。家长与网瘾孩子双方协商,定出总体计划,在两个月内逐步减少上网时间,最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。网瘾者能按计划执行则给予奖励(用代币制),即每周发给适当的代币,到月终换为现金。做不到时则罚,但不可打、骂,而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少,如不给吃快餐,不给吃冰淇淋等。这样,两个月内会消除网瘾。 3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐,所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球,陪孩子登山、旅游等。 4.厌恶疗法。叫孩子左手腕带上粗的橡皮筋,当孩子有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋,橡皮筋回弹便会产生疼痛感,转移并压制上网的念头。拉弹的同时,孩子还要提醒自己,网瘾有危害。家长要培养孩子的意志力,用意志力压制上网的念头。
如何戒掉电脑?
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css 的注释怎么写
CSS中的注释就是:*...** 段落样式 *p{text-align: center* 居中显示*color: blackfont-family: arial} 这段代码放入STYLE或样式表中是可以的。CSS规则是使用*需电脑如何分屏显示?
电脑分屏2个显示器的方法如下:工具/原料:惠普暗影精灵6、Windows 10、本地设置。1、在电脑桌面空白桌面,鼠标右键打开菜单,选择显示设置选项。2、在设置页面中,打开显示选项。3、在右侧页面中,多显示设置选择框中,选择扩展这些显示推荐几个电脑上用的P图软件
电脑上用的P图软件有:光影魔术手、Adobe Photoshop、美图秀秀、CorelDRAW Graphics Suite、GIMP。1、光影魔术手光影魔术手是款针对图像画质进行改善提升及效果处理的软件。简单、易用,不需要任何专业的图电脑如何压缩视频
鼠标右击,选择压缩。具体方法:1、打开“我的电脑”,点击“视频”。2、找到想要压缩的视频文件。3、单击鼠标右键,点击“压缩为ZIP文件”或者“360压缩”即可。视频压缩通常指的是有损压缩。有损压缩指的是解压后数据和原始数据不同。通常适用于视电脑开机后桌面上什么都没有怎么办?
当你遇到桌面上一个图标都没有的情形时,是由于多种原因引起的,你可按下面方法进行检修。x0dx0a1、首先右击桌面选排列图标勾选显示桌面图标。x0dx0a2、如果故障依旧,打开任务管理器(按下“Ctrl+Alt+Del”组合键即可打java中两个字符串如何比较大小?
int1 int2 long t1="= result 20131011"IntegerSimpleDateFormat("有三种方法实现第一种直接用字符串类的compareTo方法t1int yyyyM在电脑上怎么退出微信呀
第一种方法1.点击底部三条横线的图标,选择设置选项,如图所示。2.在弹出的对话框中选择退出登录,这样就可以退出微信了。第二种方法:1.在手机微信主页顶部上找到windows微信已登录,手机通知已关闭选项,并点击此选项。2.此时会弹出一个css实现div里面一个叉
你可以使用CSS的伪元素属性:after来实现div里面一个叉。你可以设置该 “叉” 的大小和位置,并使用你可以使用CSS的伪元素属性:after来实现div里面一个叉。你可以设置该 “叉” 的大小和位置,你可以使用下面的CSS代码来实现:电脑最火的游戏排行榜
电脑最火的游戏排行榜有《反恐精英1.5》《我的世界》《使命召唤》全系列、《模拟农场》系列、《塞尔达传说荒野之息》等。1、《反恐精英1.5》作为多数第一人称射击网游的鼻祖,《反恐精英1.5》,无论是在当年,还是现在,仍然是最热门最火的射击Python对象的拷贝
Python赋值操作或函数参数传递,传递的永远是对象引用(即内存地址),而不是对象内容。在Python中一切皆对象,对象又分为可变(mutable)和不可变(immutable)两种类型。对象拷贝是指在内存中创建新的对象,产生新的内存地址电脑怎么深度清理
问题一:如何深度清理电脑痕迹深度清理你的电脑: 一、清理C盘 (1) 开始――搜索――文件或文件夹――全部或部分文件名处填写“cookie”,下面的在这里寻找选择“本地磁盘C”――下面“更多高级选项”除了“区分大小写”外全部打上笔记本电脑中的TV模块是干什么用的 请高手详解 谢谢
TV模块感觉就像有线电视的机顶盒,有了这个模块之后,可以直接连接有线电视的线,可以接收数字电视信号。当然,要有相应的播放器才能够看,而且也是要收费的。这种模块的接口比较特殊的,应该很好找到现在国内能够直接看这种有线电视的本本应该不是很多,东CSS里的a:active 是干什么用的,请举例说明
定义链接在鼠标被激活(点下去)时候的样式。操作方法如下:1、新建一个html文件,命名为test.html,a标签四个不同的伪类,有不同的效果。2、利用a标签伪类改变字体的颜色。下面代码实现了a标签的默认颜色为红色,点击链接过后,颜色变为电脑桌面横屏怎么办?
问题一:电脑屏幕横屏了怎么办电脑屏幕横屏了解决方法如下; 1、按Ctrl+Alt+向上箭头 ; 2.鼠标桌面点右键--属性--设置--高级--显卡选项--显示方向--倒转180--确定 ; 3.右击桌面DD图形选择DD图形属有什么好玩的电脑游戏
好玩的电脑游戏有:《艾尔登法环》、《双人成行》、《霓虹白客》、《史丹利的寓言:终极豪华版》、《女神异闻录5:皇家版》。1、《艾尔登法环》该游戏让玩家走进辽阔的场景与地下迷宫探索未知,挑战困难重重的险境,同时体验登场角色之间的利害关系谱成怎么清除电脑上的浏览记录?
大家知道,自进入Windows系统后,Win 9X2000XP中的一切操作都将被记录并保存在硬盘中。此项功能原本是系统设计者为方便用户设置的,但没想到会成为泄露电脑信息的漏洞。窥探者在用户刚用过的计算机中查找一阵后,就会发现大量信息:刚JS舞蹈有没有客服
有客服。这是北京市海淀区的电话13366343363、18511718182。JS舞蹈作为一家艺术教学机构,在兴趣教育这方面运营的有声有色。目前,已经开设包括舞蹈在内的数十种艺术课程。成立于2011年的JS舞蹈,总部在广东东莞市,学生的在校电脑屏幕划伤了如何修复?
电脑屏幕有划痕的修复方法如下:1.如果是轻微的划伤,就用专用的液晶屏划痕打磨膏,擦到屏幕划伤处,用柔软的清洁布轻轻擦拭,划痕经过擦拭会变淡,处理的效果好的话能达到看不到划伤的效果。2.市场上有卖专用的液晶屏清洗液清洗一下划伤表面可能就没有2022跨年烟花代码|用Python送你一场跨年烟花秀
2021 已经接近尾声了,2022 即将到来,本文我们用 Python 送你一场跨年烟花秀。 我们用到的 Python 模块包括:tkinter、PIL、time、random、math,如果第三方模块没有装的话,pip install为什么鼠标右键没反应
问题一:请问点击鼠标右键没反应是怎么回事?鼠标的问题,插入另一个插口试试,还是不行,就换一个鼠标;鼠标右键被锁定了,有可能是组策略禁用鼠标右键,按住微标键+R键,输入gpedit.msc,选择windows资源管理器,将“删除windo电脑必装的软件都有什么?
工具原料电脑方法步骤浏览器软件是我们上网用的软件,也是电脑上网必装的软件。下面列出的是常用的各种浏览器,大家可以根据自己的喜好选择一款适合自己的浏览器软件。请点击输入图片描述安全软件是电脑必装的软件之一,可以保护电脑防止预防计算机病毒高中生上网课用什么电脑合适 哪个牌子好
学生使用电脑上网课的需求一般包括视频直播、与老师互动、提交作业等。学生上网课对电脑性能要求不是特别高,配置太高就成游戏本了。一般配置十代酷睿i5处理器就差不多了。高中生用什么电脑好 1、苹果apple(世界品牌,领css什么专业学?
『壹』 学完css学什么 我前些日子也有这样的疑问,学完了CSS之后不知道再研究点什么。现在我正在学习js,觉得前台的弄通,毕竟前台的技术上手快。再之后我觉得学习后台的技术,数据库、cgi。 『贰』 css需要学习都有什么呢电脑上的微信打不开怎么回事啊?
方法11、如果是pc版微信不能登陆,扫码也不能登陆。在安全助手或者其他软件管理里卸载微信这个软件iknow-pic.cdn.bcebos.com6c224f4a20a446232b929de19422720e0df3d7dc"现在电脑的主流配置是什么
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电脑上部分截屏方法如下:1、使用Alt + Print Screen SysRq键活动区域截图这里的活动区域指的是你现在操作的界面,比如我们正在聊天的时候,所在的活动窗口就是这个聊天窗口,这是只需要按下Alt + Print Screeitclas2014 java怎么用
ICTCLAS是中科院计算所出品的中文分词程序包,在国内一直有着良好的口碑和很高的使用率。之前一直只有 C++的版本提供,而现在C#,Delphi和Java版本已经纷纷出炉。下面用一个极小的例子,让大家10分钟之内就能用上ICTCLAS ,平板电脑怎么连接鼠标
我们在使用平板的时候,也可以连接鼠标,加快办公效率。那平板电脑怎么连接鼠标呢?一起来看看吧~ 平板电脑怎么连接鼠标?ipad连接鼠标方法: 1、将无线鼠标开机并确保鼠标处于正在配对或发现模式,将鼠标放在 iPad 旁边。流控是什么意思?
流控是什么?流控制可以控制数据传输的进程,防止数据的丢失。数据在两个串口之间传输时,当通讯双方速率不匹配时,常常会出现丢失数据的现象。如:台式机与单片机之间的通讯,若接收端数据缓冲区已满,继续发送来的数据就会丢失。流控的概念,当接收端数电脑上怎么练打字
可以用金山打字王来学习和练习。0基础的情况下,通过自学快速掌握键盘打字也是需要下一定的功夫的,首先需要说明的是,键盘上有很多按键,一个键盘具有许多的功能,分为了不同的区域,平常使用最多的是主键盘区,而在电脑上打字使用最多的是主键盘区里标有英