我建议你这样做，
准备一份excel做模板
把需要导出的数据分为两类：1.excel每列的名称List<String>2.excel每行的数据List<Object[]>,其中Object[]对应一行数据
到时候程序只需要把需要导出的数据转换为第2点所说的格式，然后你用poi按行写入模板excel，然后再提供给客户就可以了。
这个方法适用于比较简单的情况，所有数据也是写在一个sheet中的，如果你要分sheet，建议特殊情况特殊处理，单独出来做。
如果还要问详细的问题，我可以帮你，建议你留下QQ，我加你
我白天不一定有空哦。晚上应该有时间。
1、在打开的ie浏览器窗口右上方点击齿轮图标，选择“Internet选项”，如下图所示：
2、在打开的Internet选项窗口中，切换到安全栏，在安全选卡中点击“自定义级别”，如下图所示：
3、在“安全设置-Internet区域”界面找到“Java小程序脚本”、“活动脚本”，并将这两个选项都选择为“禁用”，然后点击确定,如下图所示：
![[HTML表格]3.表格嵌套](/aiimages/%5BHTML%E8%A1%A8%E6%A0%BC%5D3.%E8%A1%A8%E6%A0%BC%E5%B5%8C%E5%A5%97.png)
